מטפלת CBT ומדריכה

נעים מאוד, אני דליה לוי-סיטון.

במשך שנים הייתי יועצת חינוכית במערכת החינוך, מלווה תלמידים, הורים וצוותים חינוכיים בהתמודדות עם מצבי לחץ, חרדה, קושי חברתי וקשיים רגשיים.

עם השנים ראיתי עד כמה טיפול רגשי ממוקד-מטרה, המבוסס על שיתוף פעולה בין מטפל, ילד והורה, מסוגל ליצור שינוי אמיתי — ולכן העמקתי בלימודי CBT ומיינדפולנס , במטרה לשלב בין עולם הנפש לעולם המעשה.

אני מאמינה שכל ילד יכול לשוב למרכז חייו כשהוא מרגיש מובן, נאהב ומסוגל.
הטיפול אצלי נעשה באווירה רגועה, בגובה העיניים, תוך מתן מקום לרגש, לחשיבה ולחוויה.

ההתמחות שלי:

•  טיפול CBT בילדים ומתבגרים.
•  הדרכת הורים במצבי משבר, גבולות ותקשורת משפחתית
   ליווי רגשי לילדים עם קשיי חרדה, דימוי עצמי נמוך או קשיי הסתגלות.
•  פיתוח חוסן ויכולת ויסות רגשי.
•  שילוב מיינדפולנס בתהליך טיפולי.